Wrastające paznokcie – jak z nimi walczyć?

Wszystko zaczyna się niewinnie: podczas chodzenia pojawia się lekki dyskomfort. Coś zaczyna uwierać nas w bucie, czasem przy nieostrożnym stąpnięciu pojawia się ból. Bagatelizujemy go zwykle i nie przypuszczamy, jakie mogą być konsekwencje. Następnie pojawia się ból przy nawet delikatnym stuknięciu w okolicy paznokcia, co już daje nam do myślenia. Zaczynamy baczniej obserwować stopy i nagle okazuje się, że powierzchnia skóry przy paznokciu jest zaczerwieniona, nabrzmiała i bolesna.

Nietrudno wówczas postawić diagnozę – dokucza nam wrastanie paznokcia. Im szybciej podejmiemy z nim walkę, tym lepiej, bowiem na początku pomóc nam mogą nawet domowe sposoby. Na czym polega wrastanie paznokcia? Jego boczna krawędź wrasta pod przylegającą do niego skórę. Zwykle ma to miejsce w przypadku paznokci u stóp, a zwłaszcza na paluchu, bowiem posiada on najtwardszy paznokieć. Niestety, im bardziej zaawansowany proces wrastania, tym więcej bólu, a sam zabieg leczenia może być coraz bardziej bolesny. Dlatego nie należy lekceważyć pierwszych oznak wrastania, bowiem tylko wówczas możemy zapobiegać powstawaniu poważnych stanów zapalnych. Dlaczego dochodzi do wrastania paznokci? Zwykle powodem są jest nieodpowiednie przycinanie. Przede wszystkim jest to przycięcie zbyt krótko, „na okrągło” – zbyt blisko skóry. Powodem może być także uszkodzenie wału paznokciowego, na przykład podczas usuwania brudu spod paznokcia. Nieodpowiednie obuwie także może mieć wpływ na proces wzrastania – dotyczy to zwłaszcza butów wąskich, zbyt ciasnych, na wysokim obcasie. Wszelkie uszkodzenia mechaniczne to także kolejny czynnik powodujący wrastanie. Jeśli proces jest bardzo zaawansowany, konieczna będzie pomoc chirurga. W mniej zaawansowanym stanie wystarczą usługi podologa. Założenie specjalnej akrylowej płytki lub klamry pozwoli na skuteczną walkę z wrastaniem. Co możemy zrobić w domu? Pomocne będzie przede wszystkim odmaczanie stóp w ciepłej wodzie – pomoże zmniejszyć obrzęk oraz uczucie bólu. Możesz spróbować wsunąć kawałek nici dentystycznej lub bawełny w miejscu wrastania (po wcześniejszym odmoczeniu). Pamiętaj jednak, by regularnie je wymieniać! Aby uniknąć wrastania, obcinaj paznokcie w odpowiedni sposób: nie mogą mieć zaokrąglonych brzegów oraz być zbyt krótkie. Noś także wygodne obuwie, które nie uciska na końce palców. W przypadku osób chorujących na cukrzycę niezbędna będzie stała obserwacja i kontrola lekarza. Wszelkie zmiany w obrębie stóp powinny być jak najszybciej zgłaszane, bowiem w przypadku cukrzyków krążenie i unerwienie stóp może ulec osłabieniu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *