Chcesz poznać sposoby na wypadanie włosów? Zacznij od wyeliminowania przyczyny!

Jak znaleźć sposób na wypadające włosy? Przede wszystkim należy dowiedzcie się, jakie mogą być przyczyny utraty owłosienia i pogorszenia jej kondycji. Dzisiejsza nauka wie, że jest ich sporo – mogą być związane z odżywianiem, stanem psychicznym czy chorobami dotyczącymi całego organizmu.
Jakie mogą być przyczyny wypadania włosów i ich osłabienia? Aby je stwierdzić czasami konieczna jest wizyta u trachologa, ponieważ przyczyn pogorszenia kondycji włosów może być wiele.

Domowe sposoby na wypadanie włosów

By poprawić kondycję naszej fryzury czasami wystarczy sięgnąć po bardzo proste sposoby na wypadanie włosów, które możemy zastosować we własnym zakresie. Po pierwsze, zacząć po prostu lepiej się odżywiać. Zbilansowana, bogata w składniki mineralne i witaminy dieta może okazać się kluczem do sukcesu. Punkt drugi to unikanie stresu. Stan naszej psychiki ma niebagatelny wpływ na stan naszych włosów. Życiowe perypetie, stres w pracy i w życiu osobistym, niska jakość życia pogarszają kondycję naszej fryzury, prowadzą do przerzedzenia włosów. Niestety, na kondycję włosów mają wpływ także i intensywne albo nieprawidłowo wykonywane zabiegi fryzjerskie. Warto się zatem zastanowić, czy nie powinniśmy ograniczyć ich częstotliwości i inwazyjności.

Znajdź sposób na wypadające włosy

W wielu przypadkach problemy z włosami mogą mieć swoje źródło w zaburzenia metabolicznych, mogą też być konsekwencją schorzeń dotyczących całego organizmu, takich jak cukrzyca, choroby serca czy tarczycy. Za wypadanie i osłabienie włosów mogą być także odpowiedzialne przyjmowane przez nas leki. Stan włosów pogarszają używki, od których się uzależniamy. Jedna z gałęzi wiedzy, która jest szczególnie istotna przy diagnozowaniu problemów z włosami to immunologia. Aby znaleźć sposób na wypadające włosy trzeba zatem wziąć pod uwagę wiele różnorodnych czynników. Wyeliminowanie czy zmiana wielu z nich to kwestia zmiany naszych codziennych nawyków, choć czasami, gdy te metody nie skutkują trzeba zasięgnąć porady specjalisty.

Wypadanie włosów – jakie mogą być przyczyny?

Piękne i zadbane włosy są marzeniem nie tylko wielu kobiet, ale i mężczyzn. Gęsta i pięknie ułożona fryzura jest bowiem często naszą wizytówką, która przyciąga wzrok i wzbudza zainteresowanie. Dlatego producenci środków pielęgnacyjnych do włosów prześcigają się w tworzeniu bogatej oferty szamponów, odżywek i produktów do stylizacji. Możemy zdecydować się na zmianę koloru, długości, kręcić bądź prostować włosy – jednak w przypadku włosów rzadkich niezwykle ciężko jest uzyskać zadowalający efekt.

Choć wypadanie włosów jest procesem naturalnym, to jednak nadmierne ilości włosów na umywalce mogą być sygnałem poważniejszych zaburzeń. Nie tylko choroby mogą być przyczyną – w przypadku włosów niezwykle ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta. Wszelkie zaburzenia odżywiania odbijają się natychmiast na kondycji fryzury i powodują, że włosy stają się matowe, łamliwe i osłabione, może dochodzić także do wzmożonego wypadania. Stres również jest poważnym czynnikiem działającym na odporność naszego organizmu i stan włosów. Choć wiele kobiet chwali sobie polepszenie cery i kondycji włosów w czasie ciąży, to jednak poród może również powodować wypadanie włosów. Wszelkie stany zapalne i choroby skóry głowy także będą wpływały na powstawanie problemu. Jeżeli kolejne włosy wypadają stopniowo, a problem nasila się coraz bardziej z roku na rok, możliwa jest również dziedziczna przyczyna problemu. Zwykle jesteśmy w stanie określić dość precyzyjnie, kiedy możemy spodziewać się powstawania zakoli czy łysienia na podstawie obserwacji fryzur mężczyzn i kobiet z najbliższej rodziny. Jest to łysienie zwane androgenowym i najczęściej jest kojarzone z pojawieniem się łysiny na czubku głowy i stopniowym zwiększaniem jej zasięgu. Wypadanie włosów może wystąpić także w przypadku leczenia chemioterapią, choć najczęściej jest to tymczasowy ubytek. Ponieważ przerzedzenie fryzury może być oznaką choroby tarczycy, warto zgłosić się przy nasilonym wypadaniu do lekarza rodzinnego, który zleci podstawowe badania. Radykalna dieta i niedobory białka mogą mieć również wpływ na kondycję naszych włosów, dlatego powinniśmy zadbać o spożywanie zbilansowanych posiłków bogatych we wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy. Uwaga jednak na suplementację witaminą A! Szkodzi nam nie tylko jej niedobór, ale i nadmiar. Ostatnią ważną grupą uszkodzeń są zniszczenia powodowane przez zabiegi pielęgnacyjne i stylizacyjne. Uszkodzenie włókien oraz podrażnienie mieszków włosowych może powstawać w przypadku zbyt ciasnych upięć, nadmiernego i nieumiejętnego farbowania włosów czy narażanie ich na wysokie temperatury.