Bolesne problemy z kręgosłupem – interweniuj, zanim będzie za późno

Praca przy biurku, brak aktywności fizycznej, nadwaga lub przeciążenia nieuchronnie prowadzą do bolesnych problemów z kręgosłupem. Sprawdź, jak zapobiec poważnym uszkodzeniom kręgosłupa.

Czym jest zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego?

Powszechnym schorzeniem staje się wśród Polaków zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego, które objawia się przewlekłym bólem karku. Zlekceważenie bólu może skutkować unieruchomieniem kręgosłupa w części szyjnej.

Zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego – profilaktyka

Aby zapobiec rozwojowi zmian zwyrodnieniowych, należy pamiętać o czynnościach profilaktycznych, takich jak unikanie obciążeń szyi, leczenie wad postawy, korzystanie ze specjalnych poduszek wpierających odcinek szyjny kręgosłupa oraz przyjmowanie odpowiedniej pozycji siedzącej.

Gdzie udać się, gdy konieczna jest rehabilitacja?

W przypadkach, gdy jest już za późno na działania profilaktyczne, należy skontaktować się z ortopedą, który przeprowadzi odpowiednie badania i skieruje nas na rehabilitację.

Profesjonalna rehabilitacja kręgosłupa – Warszawa, Gdańsk

Specjalistyczna rehabilitacja kręgosłupa odbywa się w Rehasport – klinice ortopedycznej znajdującej się w 4 miastach Polski (m.in. Gdańsk i Warszawa). Rehabilitacja pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty umożliwi szybki powrót do zdrowia. Zobacz więcej na https://www.rehasport.pl/service/kregoslup/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *